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Allenarsi per combattere il proprio disordine alimentare
Lo sai che il cibo da solo non è il tuo vero problema? Se non ne sei consapevole rischi di …
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Dieta, come non esserne schiavi !
Qualcuno dice “siamo quello che mangiamo” io uso dire ai nostri allievi “SIAMO QUELLO CHE FACCIAMO” .Mangiare come l’allenamento o …
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