Mantenersi in forma
Non esiste nessun tipo di allenamento e nessuna dieta che ti garantisca risultati permanenti!
Mah sarà proprio cosi?!
Il motivo per cui di permanente otteniamo ben poco, dipende da un semplice ma comune errore.
5 sono gli aspetti fondamentali necessari per ottenere benessere ed un corpo in forma, ma di questi purtroppo ne prendiamo in considerazione sempre e solo uno: il singolo strumento come l’allenamento e la dieta
Vi faccio un esempio.. è come dire che un scultore per realizzare la sua opera più bella avesse bisogno solo del miglior scalpello o del martello più maneggevole.
Invece, proprio come lo scultore di successo in grado di realizzare in maniera permanente stupende opere d’arte, devi tenere in considerazione altri aspetti importanti:
Primo, costruire un immagine chiara e dettagliata del tuo obiettivo.
Secondo, comprendere chiaramente PERCHÉ vuoi realizzare il tuo desiderio!!
Allineando questi due punti segue il 3 aspetto: il passare all’azione, il potere del fare in maniera costante e ripetuta.
Il quarto sono gli esercizi e l’alimentazione personalizzata
Il 5 fa si che tutti gli altri siano realizzabili: avere un coach con una linea operativa in grado di mettere tutti gli elementi citati in connessione fra di loro.
COSA ASPETTI? OTTIENI ANCHE TE IL TUO RISULTATO PERMANENTE, CONTATTACI E REALIZZA IL TUO DESIDERIO!