In alcuni momenti sembra facile, ma poi risulta impossibile, non sapere cosa fare e come farlo ti disorienta.
Ti starai chiedendo: ” Ma la strada che sto percorrendo ha senso davvero ? “ Questa domanda seppellisce anche la più fervida motivazione, o ti sprona a cercare una guida adatta !
La cosa più importante è affiancarsi ad un personal trainer che sappia tenerti lontano da allenamenti vuoti, per raggiungere obiettivi pieni di soddisfazione !